气象逐步转凉 ，好多人城市手脚冰凉 ，即便喝热水、多穿衣服 ，也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多以为手脚冰凉是“寒”造成的 ，因而选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补。有些人吃完会感应身段热乎乎的 ，手脚也不那么凉了 ，有些人却可能壮志未酬。
中医以为 ，手脚冰凉属“肢厥”领域。《伤寒论》云：“凡厥者 ，阴阳气不相顺接 ，便为厥。”由此可见 ，肢厥是由于阴阳之气失去平衡、不能相互贯通 ，导致阳气不能正常布达温煦所致。而肢厥也有寒热之分 ，不是所有的手脚冰凉都是阳虚惹的祸 ，我们要辨证施治 ，不成盲目温补。
因“寒”而致的手脚冰凉是由于人体内寒气过剩、阳气陵夷 ，寒气呆滞于经脉 ，以至气血运行碰壁 ，不能达到手脚结尾。因而 ，除了手脚发凉之表 ，还时时出现恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、呕吐不渴、舌苔白滑、脉渺小等证。防治可用四逆汤温中散寒。方中生附子是大热之品 ，其性走而不守 ，能通畅十二经 ，温壮元阳 ，回阳救逆 ；干姜性热、味辛 ，入心、脾、胃、肺经 ，其性守而不走 ，温中散寒 ，助阳通脉 ；炙甘草既能够益气补中 ，治虚寒之本 ，也能缓和干姜、附子峻烈的药性 ，和谐诸药。
热厥 ，即由于邪热深伏于身段、关阻阳气 ，阳气不能表白手脚而导致的手足逆冷。除了手足冰凉 ，还常� ；岣杏ο怖湟袢� ，伴烦渴口干、幼便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。通常发热在前 ，手足厥冷在后 ；厥为标 ，热为本 ，也就是真热在里 ，隔寒于表的真热假寒证。此时 ，应使用白虎汤清里透热。方中石膏性大寒 ，味辛、甘 ，善于清热 ，以造阳明内盛之热 ，并能止渴除烦 ；知母性寒 ，味苦 ，质润 ，能助石膏以清热生津 ；粳米、炙甘草和中益胃 ，并可预防石膏和知母的大寒之性伤身 ，诸药配伍 ，便能援手患者清热、除烦 ，生津止渴 ，邪热内盛所导致的手脚逆冷就会天然解除。
另表 ，好多人即便在夏天 ，手脚也时时处于较凉的状态 ，这时就要警惕是否是由其他疾病导致的手脚冰凉了。
1、表周动脉粥样硬化时：糖尿病患者 ，亦或是其他原因导致的表周动脉粥样硬化比力严重的时辰 ，由于手部脚部距离心脏较远 ，所以供血职能也会比力差 ，患者就会出现手脚冰凉的症状。
2、甲状腺职能减退时：甲状腺职能减退 ，即甲减 ，这时辰甲状腺激素的排泄不及 ，机体的基础新陈代谢率会较低 ，产生的热量和能量的亏损也会比力少 ，就会出现手脚冰凉的症状。
3、血虚时：由于自身的生理原因 ，女性成为血虚的重要人群 ，血虚的患者由于体内的红细胞以及血红蛋白的含量低 ，所携带的氧气就会有所降落 ，手脚也会处于缺血缺氧的状态 ，天然而然身段的温度也会偏低 ，时时出现畏寒怕冷的症状。
4、心职能不齐全：把稳职能不全的时辰 ，手脚的血供会出现肯定的供血不及或者供血削减的景象 ，所以心职能不全的患者容易出现手脚冰凉的感触。
5、血压较低时：若是平时就有低血压的情况 ，亦或是身段体质比力差 ，也会出现手脚冰凉的症状。
气象逐步转凉 ，好多人城市手脚冰凉 ，即便喝热水、多穿衣服 ，也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多以为手脚冰凉是“寒”造成的 ，因而选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补。有些人吃完会感应身段热乎乎的 ，手脚也不那么凉了 ，有些人却可能壮志未酬。
中医以为 ，手脚冰凉属“肢厥”领域。《伤寒论》云：“凡厥者 ，阴阳气不相顺接 ，便为厥。”由此可见 ，肢厥是由于阴阳之气失去平衡、不能相互贯通 ，导致阳气不能正常布达温煦所致。而肢厥也有寒热之分 ，不是所有的手脚冰凉都是阳虚惹的祸 ，我们要辨证施治 ，不成盲目温补。
因“寒”而致的手脚冰凉是由于人体内寒气过剩、阳气陵夷 ，寒气呆滞于经脉 ，以至气血运行碰壁 ，不能达到手脚结尾。因而 ，除了手脚发凉之表 ，还时时出现恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、呕吐不渴、舌苔白滑、脉渺小等证。防治可用四逆汤温中散寒。方中生附子是大热之品 ，其性走而不守 ，能通畅十二经 ，温壮元阳 ，回阳救逆 ；干姜性热、味辛 ，入心、脾、胃、肺经 ，其性守而不走 ，温中散寒 ，助阳通脉 ；炙甘草既能够益气补中 ，治虚寒之本 ，也能缓和干姜、附子峻烈的药性 ，和谐诸药。
热厥 ，即由于邪热深伏于身段、关阻阳气 ，阳气不能表白手脚而导致的手足逆冷。除了手足冰凉 ，还常� ；岣杏ο怖湟袢� ，伴烦渴口干、幼便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。通常发热在前 ，手足厥冷在后 ；厥为标 ，热为本 ，也就是真热在里 ，隔寒于表的真热假寒证。此时 ，应使用白虎汤清里透热。方中石膏性大寒 ，味辛、甘 ，善于清热 ，以造阳明内盛之热 ，并能止渴除烦 ；知母性寒 ，味苦 ，质润 ，能助石膏以清热生津 ；粳米、炙甘草和中益胃 ，并可预防石膏和知母的大寒之性伤身 ，诸药配伍 ，便能援手患者清热、除烦 ，生津止渴 ，邪热内盛所导致的手脚逆冷就会天然解除。
另表 ，好多人即便在夏天 ，手脚也时时处于较凉的状态 ，这时就要警惕是否是由其他疾病导致的手脚冰凉了。
1、表周动脉粥样硬化时：糖尿病患者 ，亦或是其他原因导致的表周动脉粥样硬化比力严重的时辰 ，由于手部脚部距离心脏较远 ，所以供血职能也会比力差 ，患者就会出现手脚冰凉的症状。
2、甲状腺职能减退时：甲状腺职能减退 ，即甲减 ，这时辰甲状腺激素的排泄不及 ，机体的基础新陈代谢率会较低 ，产生的热量和能量的亏损也会比力少 ，就会出现手脚冰凉的症状。
3、血虚时：由于自身的生理原因 ，女性成为血虚的重要人群 ，血虚的患者由于体内的红细胞以及血红蛋白的含量低 ，所携带的氧气就会有所降落 ，手脚也会处于缺血缺氧的状态 ，天然而然身段的温度也会偏低 ，时时出现畏寒怕冷的症状。
4、心职能不齐全：把稳职能不全的时辰 ，手脚的血供会出现肯定的供血不及或者供血削减的景象 ，所以心职能不全的患者容易出现手脚冰凉的感触。
5、血压较低时：若是平时就有低血压的情况 ，亦或是身段体质比力差 ，也会出现手脚冰凉的症状。