“忌口”也称禁口、食忌、食禁 ，是在中医“药食同源”的基础上发展而来 ，通过合理的饮食提高疗效、削减复发、加强体质。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌 ，又称“病中忌口”；广义的忌口还要思考春秋、体质、地域和季节等成分 ，不容或削减摄入某些食品 ，但不是什么都不能吃。
中医凭据“寒、凉、温、热、平”五性 ，“辛、甘、酸、苦、咸”五味 ，以及食品职能 ，将忌口食品分为辛辣、生冷、发物、油腻等类。通常情况下 ，健全者通常不需忌口 ，只有凭据生涯习惯适当和谐五味 ，做到切合体质、切合季节、切合地域搭配饮食即可。特殊体质者需合理调整饮食结构 ，例如 ，阴虚火旺之体 ，应以清淡饮食为宜；冬天适当食用萝卜 ，夏天食用绿豆。特定疾病者应遵守特定禁忌 ，好比糖尿病患者要少吃糖 ，但也不能样样都忌 ，需效率医生建议。
忌口是有准则的。首先要遵循“中医辨证论忌”准则 ，凭据“热者寒之 ，寒者热之”“阳病治阴 ，阴病治阳 ，虚则补之 ，实则泻之”的理论对证施用。其次 ，要遵循“五行生克法规” ，凭据“肝病禁辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦”的准则 ，结合病情与食品属性忌口。最后 ，除了凭据“因病造宜”“因人造宜”忌口表 ，还要结合季节变换和地域差距进行 ，做到“因地造宜”。
中医上大体有3种情况 ，比力强调忌口�；疾∈保豪缢准裳�；服中药时：例若何首乌忌萝卜；食品及药物间机能相克时：例如脾胃虚寒服用温热药时 ，应忌食百合等寒凉食品。
西医上固然没佑装忌口”说法 ，但现实也在沿用“忌口”观点。例如 ，西医中的“食品不耐受”就是“忌口”大局 ，并为此研发了检测食品过敏的试剂 ，躲避部门过敏食品。服西药时 ，也有忌口 ，不然可能造成严重后果 ，甚至危及性命。
所有疾病中 ，皮肤病最应正视忌口。婴儿出现湿疹 ，乳母忌食辛辣、鱼腥等发物；冻疮者忌食生冷瓜果及冷饮；痤疮者少吃上火、高糖和高脂食品；日光性皮炎、红斑狼疮、黄褐斑适当忌食光敏性食品 ，如油菜、芹菜等；神经性皮炎患者适当忌食咖啡、浓茶、辛辣刺激食品；白癜风患者忌食维生素C含量丰硕的食品；口舌生疮以及习染性疾病忌饮酒、辛辣食品；银屑病进展期忌食温补食品。
“忌口”也称禁口、食忌、食禁 ，是在中医“药食同源”的基础上发展而来 ，通过合理的饮食提高疗效、削减复发、加强体质。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌 ，又称“病中忌口”；广义的忌口还要思考春秋、体质、地域和季节等成分 ，不容或削减摄入某些食品 ，但不是什么都不能吃。
中医凭据“寒、凉、温、热、平”五性 ，“辛、甘、酸、苦、咸”五味 ，以及食品职能 ，将忌口食品分为辛辣、生冷、发物、油腻等类。通常情况下 ，健全者通常不需忌口 ，只有凭据生涯习惯适当和谐五味 ，做到切合体质、切合季节、切合地域搭配饮食即可。特殊体质者需合理调整饮食结构 ，例如 ，阴虚火旺之体 ，应以清淡饮食为宜；冬天适当食用萝卜 ，夏天食用绿豆。特定疾病者应遵守特定禁忌 ，好比糖尿病患者要少吃糖 ，但也不能样样都忌 ，需效率医生建议。
忌口是有准则的。首先要遵循“中医辨证论忌”准则 ，凭据“热者寒之 ，寒者热之”“阳病治阴 ，阴病治阳 ，虚则补之 ，实则泻之”的理论对证施用。其次 ，要遵循“五行生克法规” ，凭据“肝病禁辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦”的准则 ，结合病情与食品属性忌口。最后 ，除了凭据“因病造宜”“因人造宜”忌口表 ，还要结合季节变换和地域差距进行 ，做到“因地造宜”。
中医上大体有3种情况 ，比力强调忌口�；疾∈保豪缢准裳�；服中药时：例若何首乌忌萝卜；食品及药物间机能相克时：例如脾胃虚寒服用温热药时 ，应忌食百合等寒凉食品。
西医上固然没佑装忌口”说法 ，但现实也在沿用“忌口”观点。例如 ，西医中的“食品不耐受”就是“忌口”大局 ，并为此研发了检测食品过敏的试剂 ，躲避部门过敏食品。服西药时 ，也有忌口 ，不然可能造成严重后果 ，甚至危及性命。
所有疾病中 ，皮肤病最应正视忌口。婴儿出现湿疹 ，乳母忌食辛辣、鱼腥等发物；冻疮者忌食生冷瓜果及冷饮；痤疮者少吃上火、高糖和高脂食品；日光性皮炎、红斑狼疮、黄褐斑适当忌食光敏性食品 ，如油菜、芹菜等；神经性皮炎患者适当忌食咖啡、浓茶、辛辣刺激食品；白癜风患者忌食维生素C含量丰硕的食品；口舌生疮以及习染性疾病忌饮酒、辛辣食品；银屑病进展期忌食温补食品。